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今天是除夕
想必大夥們伙食應該會不錯
年菜挑選我想大家都很專業
董氏基...

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今天是除夕
想必大夥們伙食應該會不錯
年菜挑選我想大家都很專業
董氏基金會也有教大家如何正確選食

我想只要記得下列幾件事情
1.有吃就要動
2.蔬菜多攝取
3.飲料選無糖
4.七分飽剛好
5.不要餓過頭

祝大家
快樂過新年
紅包拿不完

新年快樂😊😊😊


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許惠雯(Mimi)輔英科大保健營養系碩士 營養師/保健食品初級工程師/運動保健師/失智症專業師資/HACCP/護理師/糖網 營養機構營養師 曾任教學醫院社區營養師/社團法人中華HACCP發展協會
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